Bekono omletas

Greitas produktas omletui paruošti, turintis daug baltymų, daug vitaminų ir mineralų.

  • Prekės numeris: 562
  • 5 servings of 30 g
  • Pakavimo vienetas: 200g
  • Porcija: 5
  • Tinkamos fazės:

Spaghetti Carbonara

Bekono omletas

Greitas produktas omletui paruošti, turintis daug baltymų, daug vitaminų ir mineralų.

€20,10

ingridientai

Milcheiweiß, Volleipulver 31%, Weizendextrin, Sojaöl, Dehydrierte geräucherte Schweinefleisch Zubereitung 5% (Schweinefleisch, Salz, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt , Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Aromastoffe (Weizen), Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Milchbasierte Mineralstoffe, Magnesiumcarbonat, Eisenfumarat, wasserfreies Zinksulfat, Kupfersulfat, Mangansulfat, Kaliumjodid, Natriumselenit), Maltodextrin, Salz, Kurkuma, Vitamine (C, PP, E, B5, B2, B6, B1, B9, A, Biotin, D, B12), Emulgator (Soja- und Sonnenblumenlecithin), Antioxidantien (Ascorbinpalmitat und Alpha-Tocopherole). Kann Spuren von Sellerie und Fisch enthalten.

makroelementų

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 390 117
Energiegehalt (kJ) 1635 491
Fett (g) 14 4,2
Gesättigte Fettsäuren (g) 3,5 1,05
Kohlenhydrate ( g) 8,7 2,61
Zucker (g) 2,9 0,87
Ballaststoffe (g) 8,5 2,55
Proteine (g) 53 15,9
Salz (g) 4,6 1,38

mineralai

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Iode / I (µg) 130.00 87.00 39.00 26.00
Magnesium / Mg (mg) 154.00 41.00 46.20 12.00
Calcium / Ca (mg) 825.00 103.00 247.50 31.00
Kalium / K (mg) 1550.00 78.00 465.00 23.00
Fer / Fe (mg) 18.00 129.00 5.40 39.00
Zinc / Zn (mg) 11.00 110.00 3.30 33.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Sélénium / Se (µg) 74.00 135.00 22.20 40.00
Phosphor / P (mg) 560.00 80.00 168.00 24.00
Cuivre / Cu (mg) 1.20 120.00 0.36 36.00

Alergenai

Glutenhaltiges Getreide sowie Getreideerzeugnisse, Soja und Sojaerzeugnisse, Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose), Eier und Eiererzeugnisse

Vitaminai

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. E (mg) 9.00 75.00 2.70 23.00
Vit. D (µg) 4.60 92.00 1.38 28.00
Vit. B9 (µg) 249.00 125.00 74.70 37.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Vit. B12 (µg) 1.80 72.00 0.54 22.00
Vit. B2 (mg) 2.30 164.00 0.69 49.00
Vit. C (mg) 46.00 57.00 13.80 17.00
Vit. A (µg) 464.00 58.00 139.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 4.80 80.00 1.44 24.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Biotine (µg) 37.00 74.00 11.10 22.00

Paruošimas


Beutelinhalt mit 100 ml Wasser oder Laktolight verrühren. Je nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern nachwürzen. Dann einige Minuten stehen lassen. Anschließend die Zubereitung wie ein Omelett in einer beschichteten Pfanne braten. Das Omelett kann auch auf einem Teller in der Mikrowelle zubereitet werden (ca. 2 Minuten je nach Leistungsstufe).