Μπουρέκι λαχανικών με ντομάτα και βασιλικό

Αποστειρωμένο παρασκεύασμα σόγιας και σιταριού με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά.

  • numéro d'article: 1053
  • 4 μερίδες των 100 γρ
  • Unité de conditionnement: 478g
  • Portion: 4
  • Étapes appropriées:

Gefüllte Zucchini und Paprika

Μπουρέκι λαχανικών με ντομάτα και βασιλικό

Αποστειρωμένο παρασκεύασμα σόγιας και σιταριού με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά.

€19,93

ingrédients

Επανυδατωμένο αλεύρι πρωτεΐνης σόγιας 45,5%, παρασκεύασμα ντομάτας 30% [μαγειρεμένη σάλτσα ντομάτας 12% (πολτός και συμπύκνωμα ντομάτας, ηλιέλαιο, κρεμμύδι, ζάχαρη, αλάτι, βασιλικός), ψιλοκομμένες ντομάτες 10,5% (ντομάτα, χυμός ντομάτας), συμπύκνωμα ντομάτας 6,5% , συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας 1%], γλουτένη σίτου και αλεύρι 7,5%, κρεμμύδι, βασιλικός 4,5%, ηλιέλαιο, πράσινες ελιές, σκόρδο, φυτικές ίνες σόγιας, αλάτι, πηκτωματοποιητής (μεθυλοκυτταρίνη), φυσικές γεύσεις, εκχύλισμα κρεμμυδιού, συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού, ζάχαρη, πιπέρι. Μπορεί να περιέχει ίχνη σέλινου και λούπινου.

macronutriments

100g Per Serving
Einfach gesättigte fettsäuren (g) 3.80 3.80
Mehrfach gesättigte Fettsäuren (g) 0.80 0.80
Energiegehalt (kcal) 154.00 154.00
Energiegehalt (kJ) 644.00 644.00
Fett (g) 5.20 5.20
Gesättigte Fettsäuren (g) 0.50 0.50
Kohlenhydrate ( g) 7.90 7.90
Zucker (g) 4.20 4.20
Ballaststoffe (g) 5.60 5.60
Proteine (g) 16.00 16.00
Salz (g) 1.00 1.00

minéraux

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Calcium / Ca (mg) 83.00 0.00 83.00 10.00
Kalium / K (mg) 440.00 22.00 440.00 22.00
Fer / Fe (mg) 2.20 16.00 2.20 16.00
Zinc / Zn (mg) 1.40 0.00 1.40 14.00

Allergènes

Σόγια και προϊόντα σόγιας, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης), δημητριακά που περιέχουν γλουτένη και προϊόντα δημητριακών

préparation


Τηγανίζουμε το μπιφτέκι σε ένα ζεστό, αντικολλητικό τηγάνι χωρίς να προσθέσουμε λίπος, 2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει.