panqueques

Preparado instantáneo para tortitas, alto en proteínas, rico en vitaminas y minerales.

  • numéro d'article: 514
  • 5 porciones de 30 g
  • Unité de conditionnement: 200g
  • Portion: 5
  • Étapes appropriées:

Kaiserschmarrn

panqueques

Preparado instantáneo para tortitas, alto en proteínas, rico en vitaminas y minerales.

€19,93

ingrédients

proteína de leche(emulsionantes: lecitina de soja y girasol), proteína, glutende trigo, fructooligosacáridos, grasa vegetal en polvo (soja aceite, jarabe de glucosa, caseína, emulgente: E451, agente de separación: ácido silícico, aroma natural), trigogluten, huevo entero, minerales ( potasio, calcio, magnesio, hierro, zinc, cobre, manganeso, yodo, selenio), fructosa, antiaglomerantes (citrato de potasio y tartrato de potasio), sal, vitaminas (C, PP, E, B5, B2, B6, B1 , A, B9, biotina, D, B12), maltodextrina. Puede contener trazas de nueces.

macronutriments

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 378 113
Energiegehalt (kJ) 1593 478
Fett (g) 9,0 2,7
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 0,6
Kohlenhydrate ( g) 12,0 3,6
Zucker (g) 3,1 0,9
Ballaststoffe (g) 8,7 2,6
Proteine (g) 58,0 17,4
Salz (g) 0,88 0,26

minéraux

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Phosphor / P (mg) 587.00 84.00 176.10 25.00
Magnesium / Mg (mg) 144.00 38.00 43.20 12.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Zinc / Zn (mg) 9.80 98.00 2.94 29.00
Sélénium / Se (µg) 59.00 107.00 17.70 32.00
Calcium / Ca (mg) 625.00 78.00 187.50 23.00
Iode / I (µg) 165.00 110.00 49.50 33.00
Fer / Fe (mg) 14.00 100.00 4.20 30.00
Kalium / K (mg) 1760.00 88.00 528.00 26.00
Cuivre / Cu (mg) 0.70 70.00 0.21 21.00

Allergènes

Cereales y productos de cereales que contengan gluten, soja y productos de soja, leche y productos lácteos (incluida la lactosa), huevos y ovoproductos

Vitamines

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. B9 (µg) 190.00 95.00 57.00 29.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Vit. B2 (mg) 1.80 129.00 0.54 39.00
Vit. B12 (µg) 2.40 96.00 0.72 29.00
Vit. D (µg) 4.80 96.00 1.44 29.00
Vit. A (µg) 662.00 83.00 198.60 25.00
Vit. E (mg) 9.30 78.00 2.79 23.00
Vit. C (mg) 44.00 55.00 13.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 3.30 55.00 0.99 16.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Biotine (µg) 26.00 52.00 7.80 16.00

préparation


Preparación: Poner el contenido de la bolsa en un bol y mezclar bien con 100 ml de agua o Laktolight® mezclado. Ahora deja reposar la masa de crepes durante unos 4 minutos. Luego freír las crêpes en una sartén recubierta sin grasa a fuego medio hasta que estén doradas por ambos lados.