pannkoogid

Kiirne pannkoogisegu, kõrge valgusisaldusega, rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest.

  • item nummer: 514
  • 5 portsjonit 30 g
  • Verpakkingseenheid: 200g
  • Deel: 5
  • Passende fases:

Kaiserschmarrn

pannkoogid

Kiirne pannkoogisegu, kõrge valgusisaldusega, rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest.

€20,10

ingrediënten

Piimavalk (emulgaatorid: sojaletsitiin ja päevalille letsitiin), valk, nisugluteen, fruktooligosahhariidid, taimerasva pulber (soja) õli, glükoosisiirup, kaseiin, emulgaator: E451, eraldusaine: ränihape, looduslik lõhna- ja maitseaine, nisugluteen, terve muna, mineraalid (t1). kaalium, kaltsium, magneesium, raud, tsink, vask, mangaan, jood, seleen), fruktoos, paakumisvastased ained (kaaliumtsitraat ja kaaliumtartraat), sool, vitamiinid (C, PP, E, B5, B2, B6, B1 , A, B9, biotiin, D, B12), maltodekstriin. Võib sisaldada pähklite jälgi.

macronutriënten

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 378 113
Energiegehalt (kJ) 1593 478
Fett (g) 9,0 2,7
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 0,6
Kohlenhydrate ( g) 12,0 3,6
Zucker (g) 3,1 0,9
Ballaststoffe (g) 8,7 2,6
Proteine (g) 58,0 17,4
Salz (g) 0,88 0,26

mineralen

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Phosphor / P (mg) 587.00 84.00 176.10 25.00
Magnesium / Mg (mg) 144.00 38.00 43.20 12.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Zinc / Zn (mg) 9.80 98.00 2.94 29.00
Sélénium / Se (µg) 59.00 107.00 17.70 32.00
Calcium / Ca (mg) 625.00 78.00 187.50 23.00
Iode / I (µg) 165.00 110.00 49.50 33.00
Fer / Fe (mg) 14.00 100.00 4.20 30.00
Kalium / K (mg) 1760.00 88.00 528.00 26.00
Cuivre / Cu (mg) 0.70 70.00 0.21 21.00

Allergenen

Gluteeni sisaldavad teravili ja teraviljatooted, soja ja sojatooted, piim ja piimatooted (sh laktoos), munad ja munatooted

Vitaminen

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. B9 (µg) 190.00 95.00 57.00 29.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Vit. B2 (mg) 1.80 129.00 0.54 39.00
Vit. B12 (µg) 2.40 96.00 0.72 29.00
Vit. D (µg) 4.80 96.00 1.44 29.00
Vit. A (µg) 662.00 83.00 198.60 25.00
Vit. E (mg) 9.30 78.00 2.79 23.00
Vit. C (mg) 44.00 55.00 13.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 3.30 55.00 0.99 16.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Biotine (µg) 26.00 52.00 7.80 16.00

voorbereiding


Valmistamine: Pange koti sisu kaussi ja segage hästi 100 ml vee või segatud Laktolight®-iga. Nüüd lase krepitaignal umbes 4 minutit seista. Seejärel prae kreebid kaetud pannil ilma rasvata keskmisel kuumusel mõlemalt poolt kuldseks.