pannukakut

Pikapannukakkusekoitus, runsaasti proteiinia, runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.

  • Artikelnummer: 514
  • 5 porzioni da 30 g
  • Verpackungseinheit: 200g
  • Portion: 5
  • Passende Phasen:

Kaiserschmarrn

pannukakut

Pikapannukakkusekoitus, runsaasti proteiinia, runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.

€20,09

Inhaltsstoffe

proteine ​​del latte(emulsionanti: soia e lecitina di girasole), proteine, frumentoglutine, fruttooligosaccaridi, grasso vegetale in polvere (soia olio, sciroppo di glucosio, caseina, emulsionante: E451, agente di separazione: acido silicico, aroma naturale), frumentoglutine, uovo intero, minerali ( potassio, calcio, magnesio, ferro, zinco, rame, manganese, iodio, selenio), fruttosio, agenti antiagglomeranti (citrato di potassio e tartrato di potassio), sale, vitamine (C, PP, E, B5, B2, B6, B1 , A, B9, biotina, D, B12 ), maltodestrina. Può contenere tracce di noci.

Makronährstoffe

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 378 113
Energiegehalt (kJ) 1593 478
Fett (g) 9,0 2,7
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 0,6
Kohlenhydrate ( g) 12,0 3,6
Zucker (g) 3,1 0,9
Ballaststoffe (g) 8,7 2,6
Proteine (g) 58,0 17,4
Salz (g) 0,88 0,26

Mineralstoffe

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Phosphor / P (mg) 587.00 84.00 176.10 25.00
Magnesium / Mg (mg) 144.00 38.00 43.20 12.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Zinc / Zn (mg) 9.80 98.00 2.94 29.00
Sélénium / Se (µg) 59.00 107.00 17.70 32.00
Calcium / Ca (mg) 625.00 78.00 187.50 23.00
Iode / I (µg) 165.00 110.00 49.50 33.00
Fer / Fe (mg) 14.00 100.00 4.20 30.00
Kalium / K (mg) 1760.00 88.00 528.00 26.00
Cuivre / Cu (mg) 0.70 70.00 0.21 21.00

Allergene

Cereali e prodotti a base di cereali contenenti glutine, soia e prodotti a base di soia, latte e prodotti a base di latte (compreso il lattosio), uova e prodotti a base di uova

Vitamine

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. B9 (µg) 190.00 95.00 57.00 29.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Vit. B2 (mg) 1.80 129.00 0.54 39.00
Vit. B12 (µg) 2.40 96.00 0.72 29.00
Vit. D (µg) 4.80 96.00 1.44 29.00
Vit. A (µg) 662.00 83.00 198.60 25.00
Vit. E (mg) 9.30 78.00 2.79 23.00
Vit. C (mg) 44.00 55.00 13.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 3.30 55.00 0.99 16.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Biotine (µg) 26.00 52.00 7.80 16.00

Zubereitung


Preparazione: Mettere il contenuto della busta in una ciotola e mescolare bene con 100 ml di acqua o Laktolight® miscelato. Ora lasciate riposare la pastella per crêpe per circa 4 minuti. Quindi friggere le crêpes in una padella antiaderente senza grassi a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati.