Crêpes

Mélange instantané pour crêpes, riche en protéines, riche en vitamines et minéraux.

  • numéro d'article: 514
  • 5 porzjonijiet ta '30 g
  • Unité de conditionnement: 200g
  • Portion: 5
  • Étapes appropriées:

Kaiserschmarrn

Crêpes

Mélange instantané pour crêpes, riche en protéines, riche en vitamines et minéraux.

€19,93

ingrédients

proteinatal-ħalib (emulsjonanti: sojja u leċitina tal-ġirasol), proteina, qamħglutina, fructooligosaccharides, trab tax-xaħam veġetali (sojja żejt, ġulepp tal-glukosju, kaseina, emulsifikant: E451, aġent li jissepara: silika, togħma naturali), qamħglutina, bajda sħiħa, minerali (potassju , kalċju, manjesju, ħadid, żingu, ram, manganiż, jodju, selenju), fruttożju, aġenti kontra t-tgħaqqid (ċitrat tal-potassju u tartrat tal-potassju), melħ, vitamini (C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B9, bijotina, D, B12 ), maltodextrin. Jista' jkun fih traċċi ta' ġewż.

macronutriments

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 378 113
Energiegehalt (kJ) 1593 478
Fett (g) 9,0 2,7
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 0,6
Kohlenhydrate ( g) 12,0 3,6
Zucker (g) 3,1 0,9
Ballaststoffe (g) 8,7 2,6
Proteine (g) 58,0 17,4
Salz (g) 0,88 0,26

minéraux

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Phosphor / P (mg) 587.00 84.00 176.10 25.00
Magnesium / Mg (mg) 144.00 38.00 43.20 12.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Zinc / Zn (mg) 9.80 98.00 2.94 29.00
Sélénium / Se (µg) 59.00 107.00 17.70 32.00
Calcium / Ca (mg) 625.00 78.00 187.50 23.00
Iode / I (µg) 165.00 110.00 49.50 33.00
Fer / Fe (mg) 14.00 100.00 4.20 30.00
Kalium / K (mg) 1760.00 88.00 528.00 26.00
Cuivre / Cu (mg) 0.70 70.00 0.21 21.00

Allergènes

Ċereali u prodotti taċ-ċereali li fihom il-glutina, sojja u prodotti tas-sojja, ħalib u prodotti tal-ħalib (inkluż lattosju), bajd u prodotti tal-bajd

Vitamines

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. B9 (µg) 190.00 95.00 57.00 29.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Vit. B2 (mg) 1.80 129.00 0.54 39.00
Vit. B12 (µg) 2.40 96.00 0.72 29.00
Vit. D (µg) 4.80 96.00 1.44 29.00
Vit. A (µg) 662.00 83.00 198.60 25.00
Vit. E (mg) 9.30 78.00 2.79 23.00
Vit. C (mg) 44.00 55.00 13.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 3.30 55.00 0.99 16.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Biotine (µg) 26.00 52.00 7.80 16.00

préparation


Preparazzjoni: Poġġi l-kontenut tal-borża fi skutella u ħallat sew ma '100 ml ilma jew Laktolight® imħallat. Issa ħalli l-għaġina tal-crêpe toqgħod għal madwar 4 minuti. Imbagħad aqli l-crêpes f’taġen miksi mingħajr xaħam fuq sħana medja sakemm ikunu dehbi fuq iż-żewġ naħat.