Produto instantâneo para a preparação de uma omelete, rico em proteínas, rico em vitaminas e minerais.
Produto instantâneo para a preparação de uma omelete, rico em proteínas, rico em vitaminas e minerais.
Milcheiweiß, Eiweiß und Eigelb Pulver 24%, Schmelzkäse 15.5% (Süßmolkenpulver, geschmolzener Käse, Hefeextrakt, Butterpulver, Salz, Maltodextrin, Milcheiweiß), Sojaöl, Aromen (Milch), Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Milchmineralien, Magnesiumkarbonat, Eisenfumarat, Zinkoxide, Mangansulfat, Kupfersulfat, Kaliumjodit, Natriumselenit), Maltodextrin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Schnittlauch 1.2%, Kurkuma, Vitamine (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, Folsäure, A, Biotin, D, B12), L-Threonin, Emulgatoren (Soja und Sonnenblumenlecithin), Antioxidantien (Ascorbylpalmitat, Alpha-Tocopherol). Kann Spuren von Gluten, Sellerie und Fish enthalten.
| 100g | Per Serving | |
| Energiegehalt (kcal) | 404 | 121 |
| Energiegehalt (kJ) | 1697 | 509 |
| Fett (g) | 14,0 | 4,2 |
| Gesättigte Fettsäuren (g) | 4,2 | 1,3 |
| Kohlenhydrate ( g) | 14,0 | 4,2 |
| Zucker (g) | 9,2 | 2,8 |
| Ballaststoffe (g) | 2,9 | 0,9 |
| Proteine (g) | 54,0 | 16,2 |
| Salz (g) | 3,00 | 0,9 |
| 100g | %RDA | Per Serving | %RDA Portion | |
| Zinc / Zn (mg) | 11.00 | 110.00 | 3.30 | 33.00 |
| Iode / I (µg) | 130.00 | 87.00 | 39.00 | 26.00 |
| Phosphor / P (mg) | 747.00 | 107.00 | 224.10 | 32.00 |
| Manganèse / Mn (mg) | 1.00 | 50.00 | 0.30 | 15.00 |
| Fer / Fe (mg) | 18.00 | 129.00 | 5.40 | 39.00 |
| Cuivre / Cu (mg) | 1.10 | 110.00 | 0.33 | 33.00 |
| Kalium / K (mg) | 1558.00 | 78.00 | 467.40 | 23.00 |
| Magnesium / Mg (mg) | 190.00 | 51.00 | 57.00 | 15.00 |
| Calcium / Ca (mg) | 947.00 | 118.00 | 284.10 | 36.00 |
| Sélénium / Se (µg) | 70.00 | 127.00 | 21.00 | 38.00 |
Soja und Sojaerzeugnisse, Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose), Eier und Eiererzeugnisse
| 100g | %RDA | Per Serving | %RDA Portion | |
| Vit. B6 (mg) | 1.30 | 93.00 | 0.39 | 28.00 |
| Vit. A (µg) | 463.00 | 58.00 | 138.90 | 17.00 |
| Vit. B2 (mg) | 2.00 | 143.00 | 0.60 | 43.00 |
| Vit. B12 (µg) | 1.80 | 72.00 | 0.54 | 22.00 |
| Vit. PP (mg) | 15.00 | 94.00 | 4.50 | 28.00 |
| Vit. D (µg) | 4.60 | 92.00 | 1.38 | 28.00 |
| Vit. E (mg) | 9.20 | 77.00 | 2.76 | 23.00 |
| Vit. B5 (mg) | 4.50 | 75.00 | 1.35 | 23.00 |
| Vit. B1 (mg) | 1.00 | 91.00 | 0.30 | 27.00 |
| Vit. B9 (µg) | 226.00 | 113.00 | 67.80 | 34.00 |
| Vit. C (mg) | 46.00 | 57.00 | 13.80 | 17.00 |
| Biotine (µg) | 35.00 | 70.00 | 10.50 | 21.00 |
Beutelinhalt mit 100 ml Wasser oder Laktolight verrühren. Je nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern nachwürzen. Dann einige Minuten stehen lassen. Anschließend die Zubereitung wie ein Omelett in einer beschichteten Pfanne braten. Das Omelett kann auch auf einem Teller in der Mikrowelle zubereitet werden (ca. 2 Minuten je nach Leistungsstufe).
