Produto instantâneo para a preparação de uma omelete, rico em proteínas, rico em vitaminas e minerais.
Produto instantâneo para a preparação de uma omelete, rico em proteínas, rico em vitaminas e minerais.
melkeiwit, eiwit en eigeel poeder 24%, smeltkaas 15,5% (zoete weipoeder, gesmolten kaas, gistextract , boterpoeder, zout , maltodextrine, melkeiwit), sojaolie, aroma's (melk), mineralen (kaliumchloride, melkmineralen, magnesiumcarbonaat, ijzer fumaraat, zinkoxide, mangaansulfaat, kopersulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet), maltodextrine, verdikkingsmiddel (guargom), bieslook 1,2%, kurkuma, vitamines (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, foliumzuur , A, biotine, D, B12), L-threonine, emulgatoren (soja en zonnebloemlecithine), antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol). Kan sporen bevatten van gluten, selderij en vis.
| 100g | Per Serving | |
| Energiegehalt (kcal) | 404 | 121 |
| Energiegehalt (kJ) | 1697 | 509 |
| Fett (g) | 14,0 | 4,2 |
| Gesättigte Fettsäuren (g) | 4,2 | 1,3 |
| Kohlenhydrate ( g) | 14,0 | 4,2 |
| Zucker (g) | 9,2 | 2,8 |
| Ballaststoffe (g) | 2,9 | 0,9 |
| Proteine (g) | 54,0 | 16,2 |
| Salz (g) | 3,00 | 0,9 |
| 100g | %RDA | Per Serving | %RDA Portion | |
| Zinc / Zn (mg) | 11.00 | 110.00 | 3.30 | 33.00 |
| Iode / I (µg) | 130.00 | 87.00 | 39.00 | 26.00 |
| Phosphor / P (mg) | 747.00 | 107.00 | 224.10 | 32.00 |
| Manganèse / Mn (mg) | 1.00 | 50.00 | 0.30 | 15.00 |
| Fer / Fe (mg) | 18.00 | 129.00 | 5.40 | 39.00 |
| Cuivre / Cu (mg) | 1.10 | 110.00 | 0.33 | 33.00 |
| Kalium / K (mg) | 1558.00 | 78.00 | 467.40 | 23.00 |
| Magnesium / Mg (mg) | 190.00 | 51.00 | 57.00 | 15.00 |
| Calcium / Ca (mg) | 947.00 | 118.00 | 284.10 | 36.00 |
| Sélénium / Se (µg) | 70.00 | 127.00 | 21.00 | 38.00 |
Soja en sojaproducten, melk en melkproducten (inclusief lactose), eieren en eiproducten
| 100g | %RDA | Per Serving | %RDA Portion | |
| Vit. B6 (mg) | 1.30 | 93.00 | 0.39 | 28.00 |
| Vit. A (µg) | 463.00 | 58.00 | 138.90 | 17.00 |
| Vit. B2 (mg) | 2.00 | 143.00 | 0.60 | 43.00 |
| Vit. B12 (µg) | 1.80 | 72.00 | 0.54 | 22.00 |
| Vit. PP (mg) | 15.00 | 94.00 | 4.50 | 28.00 |
| Vit. D (µg) | 4.60 | 92.00 | 1.38 | 28.00 |
| Vit. E (mg) | 9.20 | 77.00 | 2.76 | 23.00 |
| Vit. B5 (mg) | 4.50 | 75.00 | 1.35 | 23.00 |
| Vit. B1 (mg) | 1.00 | 91.00 | 0.30 | 27.00 |
| Vit. B9 (µg) | 226.00 | 113.00 | 67.80 | 34.00 |
| Vit. C (mg) | 46.00 | 57.00 | 13.80 | 17.00 |
| Biotine (µg) | 35.00 | 70.00 | 10.50 | 21.00 |
Meng de inhoud van het zakje met 100 ml water of Laktolight. Breng op smaak met peper, zout en kruiden. Laat vervolgens een paar minuten staan. Bak vervolgens de bereiding als een omelet in een gecoate pan. De omelet kan ook op een bord in de magnetron worden bereid (ongeveer 2 minuten afhankelijk van het vermogen).
