pancakes

Instant Pancake Mix, héich Protein, räich u Vitaminnen a Mineralstoffer.

  • numéro d'article: 514
  • 5 Portiounen á 30 g
  • Unité de conditionnement: 200g
  • Portion: 5
  • Étapes appropriées:

Kaiserschmarrn

pancakes

Instant Pancake Mix, héich Protein, räich u Vitaminnen a Mineralstoffer.

€19,27

ingrédients

MëllechProtein (Emulgatoren: Soja a Sonneblummenecithin), Protein, WeessGluten, Fructooligosacchariden, Geméisfettpulver (Soja) Ueleg, Glukosesirop, Kasein, Emulgator: E451, Trennmëttel: Kiselsäure, natierleche Goût), WeessGluten, ganz Ee, Mineralstoffer ( Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Zénk, Kupfer, Mangan, Jod, Selen), Fruktose, Anti-Kuchmëttel (Kaliumcitrat a Kaliumtartrat), Salz, Vitamine (C, PP, E, B5, B2, B6, B1) , A, B9, Biotin, D, B12), Maltodextrin. Kann Spure vun Nëss enthalen.

macronutriments

100g Per Serving
Energiegehalt (kcal) 378 113
Energiegehalt (kJ) 1593 478
Fett (g) 9,0 2,7
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,0 0,6
Kohlenhydrate ( g) 12,0 3,6
Zucker (g) 3,1 0,9
Ballaststoffe (g) 8,7 2,6
Proteine (g) 58,0 17,4
Salz (g) 0,88 0,26

minéraux

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Phosphor / P (mg) 587.00 84.00 176.10 25.00
Magnesium / Mg (mg) 144.00 38.00 43.20 12.00
Manganèse / Mn (mg) 1.00 50.00 0.30 15.00
Zinc / Zn (mg) 9.80 98.00 2.94 29.00
Sélénium / Se (µg) 59.00 107.00 17.70 32.00
Calcium / Ca (mg) 625.00 78.00 187.50 23.00
Iode / I (µg) 165.00 110.00 49.50 33.00
Fer / Fe (mg) 14.00 100.00 4.20 30.00
Kalium / K (mg) 1760.00 88.00 528.00 26.00
Cuivre / Cu (mg) 0.70 70.00 0.21 21.00

Allergènes

Getreide a Getreideprodukter mat Gluten, Soja a Sojaprodukter, Mëllech a Mëllechprodukter (inklusiv Laktose), Eeër an Eeërprodukter

Vitamines

100g %RDA Per Serving %RDA Portion
Vit. B9 (µg) 190.00 95.00 57.00 29.00
Vit. PP (mg) 16.00 100.00 4.80 30.00
Vit. B2 (mg) 1.80 129.00 0.54 39.00
Vit. B12 (µg) 2.40 96.00 0.72 29.00
Vit. D (µg) 4.80 96.00 1.44 29.00
Vit. A (µg) 662.00 83.00 198.60 25.00
Vit. E (mg) 9.30 78.00 2.79 23.00
Vit. C (mg) 44.00 55.00 13.20 17.00
Vit. B6 (mg) 1.40 100.00 0.42 30.00
Vit. B5 (mg) 3.30 55.00 0.99 16.00
Vit. B1 (mg) 1.00 91.00 0.30 27.00
Biotine (µg) 26.00 52.00 7.80 16.00

préparation


Virbereedung: Den Inhalt vun der Täsch an eng Schossel leeën a gutt mat 100 ml Waasser oder gemëschte Laktolight® vermëschen. Looss de Crêpe Batter ongeféier 4 Minutten stoen. Da frittéiert d'Crêpes an enger beschichteter Pan ouni Fett iwwer mëttlerer Hëtzt bis gëllen op béide Säiten.